Menthal

✅ 德国联邦消费者保护部推荐。
✅ 全球超过 700,000 名用户使用 Menthal 对抗智能手机成瘾。
✅ 由波恩大学的科学家开发。
✅ 完全无广告并托管在德国的安全服务器上。

你知道吗...
⏰您白天如何使用手机？
📱 哪些应用会破坏你的心情？
🏦 哪些公司会在社交媒体上向您展示广告？

你在努力过上健康的生活吗？但是在您的智能手机上，您会消费所有出现在您眼前的东西吗？

无数公司在社交媒体上争夺你的注意力，并试图瞄准你。虽然法律规定电视广告的播放时间限制为每小时 12 分钟，但社交媒体没有这样的时间限制。

夺回控制权！

Menthal 向您展示哪些应用程序让您上瘾，并让您了解哪些公司在社交媒体上以您为目标。 Menthal 是用于数字节食和可持续数字生活方式的应用程序。该应用程序通过提供有关您的智能手机使用情况的反馈来帮助您对抗智能手机成瘾并提高消费者意识。 Menthal 完全免费、无广告且电池友好。您的数据在德国服务器上匿名处理。

📵 对抗智能手机成瘾
🕵️找出哪些公司在社交媒体上针对您
🤔 提高专注力、正念和生产力
🎓 科学的人格测量
🙂 通过有关您心情的常规问题进行心情跟踪
📈 跟踪您的屏幕时间和应用使用情况
⛔️ 为应用设置使用限制
📊 分析应用统计数据以跟踪您量化的自我

隐私

Menthal 是作为波恩大学的一项研究开发的，并由马尔堡大学和 Murmuras GmbH 的同一团队继续进行。该应用程序在德国服务器上以符合 GDPR 的方式处理所有数据，并满足高数据保护和道德要求。

Menthal 不会记录来自电子邮件、短信、聊天信使或私人社交媒体数据的任何个人内容。当然，它也不会记录帐户信息或密码，也不会记录您与谁聊天或打电话。

此应用程序使用无障碍服务。 Menthal 根据他们参加的研究在最终用户的积极同意下使用此许可。 Accessibility Service API 用于检索窗口内容和设备交互，以分析应用使用情况和用户行为。

科学研究设计

你早上什么时候拿起手机？你最喜欢的应用是什么？哪些公司花钱来引起你的注意？

Menthal 通过心情日记向您展示您的心情如何随着时间的推移而发展。心理问卷可以科学地衡量你的性格特征。找出你是多么外向、敏感或高效。您可以选择不回答这些问题或在应用程序设置中对其进行自定义。